{"id":15742,"date":"2010-07-03T12:13:23","date_gmt":"2010-07-03T10:13:23","guid":{"rendered":"http:\/\/staging.sillon38.com\/?p=15742"},"modified":"2010-07-03T12:13:23","modified_gmt":"2010-07-03T10:13:23","slug":"fortes-chaleurs-quels-sont-les-risques-et-comment-se-proteger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sillon38.com\/blog\/2010\/07\/03\/fortes-chaleurs-quels-sont-les-risques-et-comment-se-proteger\/","title":{"rendered":"Fortes chaleurs : quels sont les risques et comment se prot\u00e9ger ?"},"content":{"rendered":"

Depuis quelques jours, le d\u00e9partement de l\u2019Is\u00e8re doit faire face \u00e0 des fortes chaleurs.
\nLa sant\u00e9 de chacun peut \u00eatre en danger quand les 3 conditions suivantes sont r\u00e9unies :
\n* il fait tr\u00e8s chaud ;
\n* la nuit, la temp\u00e9rature ne descend pas, ou tr\u00e8s peu ;
\n* cela dure plusieurs jours.<\/span><\/p>\n

Quels sont les risques li\u00e9s aux fortes chaleurs ?
\n* Selon l\u2019\u00e2ge, le corps ne r\u00e9agit pas de la m\u00eame fa\u00e7on aux fortes chaleurs. Lorsque l\u2019on est \u00e2g\u00e9, le corps transpire peu et il a donc du mal \u00e0 se maintenir \u00e0 37\u00b0C. C\u2019est pourquoi la temp\u00e9rature du corps peut alors augmenter : on risque le coup de chaleur (hyperthermie \u2013 temp\u00e9rature sup\u00e9rieure \u00e0 40\u00b0 avec alt\u00e9ration de la conscience).
\n* En ce qui concerne l\u2019enfant et l\u2019adulte, le corps transpire beaucoup pour se maintenir \u00e0 la bonne temp\u00e9rature. Mais, en cons\u00e9quence, on perd de l\u2019eau et on risque la d\u00e9shydratation.
\n* Chez les travailleurs manuels, travaillant notamment \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, et lorsqu\u2019on fait du sport, le corps expos\u00e9 \u00e0 la chaleur transpire beaucoup pour se maintenir \u00e0 la bonne temp\u00e9rature. Il y a un risque de d\u00e9shydratation.<\/span><\/p>\n

Quelles sont les personnes \u00e0 risque ?
\n* les personnes \u00e2g\u00e9es de plus de 65 ans ;
\n* les nourrissons et les enfants, notamment les enfants de moins de 4 ans ;
\n* les travailleurs manuels, travaillant notamment \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur et les personnes pratiquant une activit\u00e9 sportive en plein air.<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Conseils et pr\u00e9cautions<\/span><\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Pour les personnes \u00e2g\u00e9es :<\/span><\/em>
\n– Mouillez votre peau plusieurs fois par jour tout en assurant une l\u00e9g\u00e8re ventilation ;
\n– Ne sortez pas aux heures les plus chaudes ;
\n– Passez plusieurs heures dans un endroit frais ou climatis\u00e9 ;
\n– Maintenez votre maison \u00e0 l\u2019abri de la chaleur ;
\n– Mangez normalement ;
\n– Buvez environ 1,5 L d\u2019eau par jour (pas d\u2019alcool) ;
\n– Donnez des nouvelles \u00e0 votre entourage.<\/span><\/p>\n

Pour les enfants et les adultes :<\/span><\/em>
\n– Buvez beaucoup d\u2019eau ;
\n– Ne faites pas d\u2019efforts physiques intenses ;
\n– Ne restez pas en plein soleil ;
\n– Maintenez votre maison \u00e0 l\u2019abri de la chaleur ;
\n– Ne consommez pas d\u2019alcool ;
\n– Au travail, restez vigilant pour vos coll\u00e8gues et vous-m\u00eame ;
\n– Prenez des nouvelles de votre entourage.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Depuis quelques jours, le d\u00e9partement de l\u2019Is\u00e8re doit faire face \u00e0 des fortes chaleurs.
\nLa sant\u00e9 de chacun peut \u00eatre en danger.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[80],"tags":[1097,2994],"class_list":["post-15742","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zoom","tag-chaleur","tag-isere"],"yoast_head":"\nFortes chaleurs : quels sont les risques et comment se prot\u00e9ger ? -<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.sillon38.com\/blog\/2010\/07\/03\/fortes-chaleurs-quels-sont-les-risques-et-comment-se-proteger\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fortes chaleurs : quels sont les risques et comment se prot\u00e9ger ? -\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Depuis quelques jours, le d\u00e9partement de l\u2019Is\u00e8re doit faire face \u00e0 des fortes chaleurs. 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