{"id":2919,"date":"2008-06-13T08:44:29","date_gmt":"2008-06-13T06:44:29","guid":{"rendered":"http:\/\/staging.sillon38.com\/2008\/06\/13\/la-croix-de-fer-un-enfer-pour-les-coureurs-un-paradis-pour-les-suiveurs\/"},"modified":"2008-06-13T08:44:29","modified_gmt":"2008-06-13T06:44:29","slug":"la-croix-de-fer-un-enfer-pour-les-coureurs-un-paradis-pour-les-suiveurs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sillon38.com\/blog\/2008\/06\/13\/la-croix-de-fer-un-enfer-pour-les-coureurs-un-paradis-pour-les-suiveurs\/","title":{"rendered":"La Croix-de-Fer: un enfer pour les coureurs, un paradis pour les suiveurs!"},"content":{"rendered":"<p>Le col de La Croix-de-Fer sera un enfer pour les coureurs du crit\u00e9rium. Il constituera d&rsquo;ailleurs le toit de l&rsquo;\u00e9preuve (2067 m). L&rsquo;ascension de la Croix-de-Fer est tr\u00e8s irr\u00e9guli\u00e8re, avec de l\u00e9g\u00e8res descentes. Elle peut se faire sur 2 versants : par Rochetaill\u00e9e ou par Saint-Jean-de-Maurienne. C&rsquo;est par cette pente qu&rsquo;il sera escalad\u00e9 par les concurrents.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.linternaute.com\/sport\/cyclisme\/dossier\/cols-de-montagne\/images\/croix-de-fer.jpg\" alt=\"Col de la Croix-de-Fer\" height=\"400\" width=\"400\" \/><\/p>\n<p>C&rsquo;est le versant  plus difficile, la mont\u00e9e est assez raide sur 4 kilom\u00e8tres environ (8 %). Suivent 3 km plut\u00f4t ais\u00e9s, puis \u00e0 nouveau une pente tr\u00e8s ardue sur 6 km. \u00c7a continue \u00e0 grimper entre Entraigues et Saint-Sorlin d&rsquo;Arves, mais plus doucement (4 \u00e0 5 % tout de m\u00eame&#8230;) Les 7 derniers kilom\u00e8tres jusqu&rsquo;au sommet sont particuli\u00e8rement \u00e9prouvants puisque la pente est \u00e0 7,5 %.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/staging.sillon38.com\/wp-content\/uploads\/2008\/06\/05-07-03-40_col_de_la_croix_de_fer.jpg\" alt=\"05-07-03-40_col_de_la_croix_de_fer.jpg\" \/><\/p>\n<p><em>La mont\u00e9e du col avec en contre bas St-Sorlin-D&rsquo;arves<\/em><\/p>\n<p>Une fois en haut, le col de la Croix de fer offre une vue magnifique sur les aiguilles d&rsquo;Arves et la vall\u00e9e de l&rsquo;Arvan d&rsquo;un c\u00f4t\u00e9, et sur les sommets du massif des Sept Laux du c\u00f4t\u00e9 ouest. Il est surmont\u00e9 par le Pic de l&rsquo;Etendard (3 664 m) et son glacier.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/staging.sillon38.com\/wp-content\/uploads\/2008\/06\/cf-b.jpg\" alt=\"cf-b.jpg\" \/><\/p>\n<p><em>Cette mont\u00e9e sera v\u00e9ritablement un enfer pour les rescap\u00e9s du Crit\u00e9rium mais ce sera un paradis pour les suiveurs et spectateurs qui auront eu le courage de grimper jusqu&rsquo;au sommet. <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le col de La Croix-de-Fer sera un enfer pour les coureurs du crit\u00e9rium. Il constituera d&rsquo;ailleurs le toit de l&rsquo;\u00e9preuve (2067 m). L&rsquo;ascension de la Croix-de-Fer est tr\u00e8s irr\u00e9guli\u00e8re, avec de l\u00e9g\u00e8res descentes. 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