{"id":41671,"date":"2013-12-19T14:52:16","date_gmt":"2013-12-19T12:52:16","guid":{"rendered":"http:\/\/staging.sillon38.com\/?p=41671"},"modified":"2013-12-19T14:52:16","modified_gmt":"2013-12-19T12:52:16","slug":"pour-que-la-montagne-reste-un-plaisir-lhiver","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sillon38.com\/blog\/2013\/12\/19\/pour-que-la-montagne-reste-un-plaisir-lhiver\/","title":{"rendered":"Pour que la montagne reste un plaisir l\u2019hiver"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: Arial;\"><\/p>\n<p><span style=\"color: #000080;\">A l\u2019approche des vacances de No\u00ebl et de l\u2019affluence dans les stations de ski et les secteurs de montagne, la pr\u00e9fecture de l\u2019Is\u00e8re <strong>rappelle quelques consignes de s\u00e9curit\u00e9 \u00e0 respecter sur et en dehors des pistes.<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial;\"><span style=\"color: #000080;\">En effet, <strong>les pratiquants d\u2019activit\u00e9s de montagne doivent \u00eatre particuli\u00e8rement vigilants et faire preuve de prudence. Le risque z\u00e9ro en montagne n\u2019existe pas et les op\u00e9rations de secours sont malheureusement fr\u00e9quentes. Ainsi l\u2019anticipation du risque, le respect des r\u00e8gles de s\u00e9curit\u00e9 et la prudence doivent \u00eatre au c\u0153ur des pr\u00e9occupations de chacun. <\/strong><br \/>\n<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000080;\"><strong>Quelques conseils avant de vous lancer sur les pistes\u00a0:<\/strong><br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000080;\"> <\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>Respectez les skieurs situ\u00e9s en aval<\/em> : ne g\u00eanez pas, par vos trajectoires, les skieurs situ\u00e9s en dessous de vous. Ils ne vous voient pas toujours arriver. C\u2019est \u00e0 vous d\u2019anticiper.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>Ma\u00eetrisez votre vitesse et votre trajectoire<\/em> : adaptez-les \u00e0 vos capacit\u00e9s techniques et physiques, au trafic, \u00e0 la visibilit\u00e9, \u00e0 la difficult\u00e9 de la piste et \u00e0 l\u2019\u00e9tat de la neige. <\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>Ne vous arr\u00eatez pas n\u2019importe o\u00f9<\/em> : \u00e9vitez de stationner dans les passages \u00e9troits ou derri\u00e8re les bosses et restez toujours visibles des skieurs situ\u00e9s au-dessus de vous.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>Respectez la signalisation sur les pistes <\/em>: pour votre s\u00e9curit\u00e9, les pistes et les remont\u00e9es m\u00e9caniques font l\u2019objet d\u2019un balisage et d\u2019une signalisation sp\u00e9cifique. Respectez-les.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>Respectez les r\u00e8gles de s\u00e9curit\u00e9 sur les t\u00e9l\u00e9skis et les t\u00e9l\u00e9si\u00e8ges.<\/em><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>Mettez un casque adapt\u00e9 et surtout, faites-le porter par vos enfants<\/em> : son efficacit\u00e9 est prouv\u00e9e en cas de chute ou de choc. Le casque est souvent propos\u00e9 lors de la location de mat\u00e9riel de ski. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 le demander.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>Prot\u00e9gez-vous<\/em> : mettez des lunettes protectrices et pensez \u00e0 vous prot\u00e9ger \u00e0 l\u2019aide d\u2019une cr\u00e8me solaire.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>V\u00e9rifiez que vous \u00eates assur\u00e9s<\/em> : si ce n\u2019est pas le cas, faites le n\u00e9cessaire. Les secours sur les domaines skiables sont en g\u00e9n\u00e9ral payants.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000080;\"><strong>Quelques r\u00e8gles \u00e0 ne pas oublier\u00a0:<\/strong><br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000080;\"> <\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>Informez-vous<\/em> : consultez les pr\u00e9visions m\u00e9t\u00e9o, \u00e9tudiez le plan des pistes et consultez les panneaux d\u2019ouverture et de fermeture des pistes et des remont\u00e9es m\u00e9caniques. <\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>\u00c9chauffez-vous<\/em> : sans \u00e9chauffement, vous risqueriez de vous blesser et de g\u00e2cher votre s\u00e9jour.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>Faites entretenir votre mat\u00e9riel et r\u00e9gler vos fixations.<\/em><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000080;\"><strong>Quelques conseils pour les randonn\u00e9es hivernales (en ski, raquettes..)\u00a0:<br \/>\n<\/strong><br \/>\nAttention aux avalanches ! Seules les pistes ouvertes sont d\u00e9limit\u00e9es, s\u00e9curis\u00e9es et contr\u00f4l\u00e9es. En dehors de ces espaces, vous \u00e9voluez \u00e0 vos risques et p\u00e9rils.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000080;\"> <\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>Informez-vous sur les risques d\u2019avalanche<\/em> : tenez compte du drapeau d\u2019avalanche et des bulletins m\u00e9t\u00e9orologiques affich\u00e9s aux points de passage les plus fr\u00e9quent\u00e9s de la station. <\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>Faites appel \u00e0 des professionnels si vous voulez pratiquer le hors-piste<\/em> : ne partez jamais seul, indiquez votre parcours et votre heure pr\u00e9visionnelle de retour.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>\u00c9tablissez un itin\u00e9raire adapt\u00e9 \u00e0 votre niveau technique et physique<\/em>.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>\u00c9quipez-vous d\u2019un DVA <\/em>(d\u00e9tecteur de victime d\u2019avalanche) : cet appareil \u00e9metteur-r\u00e9cepteur doit \u00eatre port\u00e9 sous les v\u00eatements. Il est indissociable de la pelle et de la sonde dans votre sac \u00e0 dos. Il est essentiel de tester son DVA avant toute sortie et de s\u2019entra\u00eener r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 son utilisation (des parcs d\u2019entra\u00eenements existent dans certaines stations). <\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000080;\">En cas d\u2019accident, prot\u00e9gez la victime, alertez les secours (112) et portez assistance. Lorsque vous alertez les secours, donnez le plus de renseignements possibles sur la victime et sa localisation.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000080;\"><em>Sachez renoncer.<\/em><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000080;\"> <\/span><span style=\"font-family: Arial;\"><span style=\"color: #000080;\">Pour rappel, si actuellement<strong> le secours en montagne est gratuit <\/strong>(en dehors des secours sur les domaines skiables), <strong>une op\u00e9ration de secours co\u00fbte en moyenne \u00e0 l\u2019\u00c9tat 8600 \u20ac<\/strong> (rapport de la Cour des Comptes \u2013 septembre 2012).<\/span><br \/>\n<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A l\u2019approche des vacances de No\u00ebl et de l\u2019affluence dans les stations de ski et les secteurs de montagne, la pr\u00e9fecture de l\u2019Is\u00e8re rappelle quelques consignes de s\u00e9curit\u00e9 \u00e0 respecter sur et en dehors des 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